Veja a importância do esporte na saúde e bem estar do naturista. Ainda há pessoas que são totalmente sedentárias, que não praticam nenhum tipo de atividade física. O sedentarismo é um dos fatores de risco intimamente relacionado ao aparecimento de doenças respiratórias crônicas, hipertensão e distúrbios cardíacos, entre outras patologias.

Naturista, saiba quais exames devem ser feitos antes de praticar uma atividade física. As Sociedades de Cardiologia e de Medicina do Esporte e Exercício publicaram um documento oficial chamado: Diretrizes em Cardiologia do esporte com orientações para médicos, nas Avaliações Pré-Participacao. Isto ‘e, o que deve ser feito antes da ATIVIDADE FISICA, esportiva e ate de lazer.

Os dias de calor pedem roupas frescas, praia, sol, piscina, nudismo….sim; esta é a nova atração da primeira piscina publica naturista do mundo.