Depressão, lookdown e naturismo
Publicado por Os Naturistas

Depressão, lookdown e naturismo

Embora nenhum número oficial esteja disponível ainda, parece, a partir de comentários de vários profissionais de saúde mental e GPs, que o efeito cumulativo do medo do Coronavírus e a solidão do bloqueio aumentaram as taxas de ansiedade e depressão na Irlanda.

Não é difícil perceber porquê. As limitações impostas ao contato com outros seres humanos são necessárias se quisermos reduzir a propagação desse vírus terrível, mas essas mesmas limitações exigem que nos adaptemos a uma vida de isolamento social deliberado.

Essa mesma condição, o isolamento social, é reconhecida como um sinal comum de depressão, quando observada em conjunto com outros sinais e sintomas. No bloqueio não é apenas uma condição; é um comportamento deliberado. Nós infligimos isso a nós mesmos, embora isso nos coloque em risco de depressão.

Para um grupo, entretanto, o bloqueio foi um momento de grande crescimento em seu número em todo o mundo. As associações naturistas em todo o mundo relatam um aumento significativo no número de membros ativos e um aumento correspondente no naturismo casual, ou seja, pessoas que não são filiadas a associações naturistas estão preparadas para irem totalmente nuas para tomar sol ou nadar em praias e parques públicos.

Também há fortes evidências anedóticas de um grande aumento na prática de nudez doméstica. A compreensão desse fenômeno requer a compreensão da própria dinâmica do naturismo. Tirar a roupa para ficar nu sozinho em casa é libertador, edificante, ousado, excitante e diferente. Você se sente energizado, quase como uma nova pessoa.

Você sabe que há apenas alguns anos poderia ser preso se fosse visto nu na rua, mesmo que estivesse em sua própria casa. Não faz muito tempo, estar nu, mesmo sozinho em sua casa, seria considerado nojento, talvez até pervertido.

O que mudou tanto nossas atitudes? Por um lado, a lei mudou, tornando mais seguro para todos nós praticar o estilo de vida naturista. Com ele, as pessoas parecem ter a mente mais aberta para ver as partes do corpo que normalmente estão cobertas.

O certo é que a maioria das pessoas que arriscaram e desnudaram tudo relatam uma sensação de se sentirem aceitas, respeitadas e afirmadas pela presença de outras pessoas nuas ao seu redor, pessoas que não julgam sua figura, que respeitam sua privacidade e que geralmente se comportam decentemente uns com os outros.

Esse é exatamente o tipo de interação humana que melhora nossa saúde mental. Estar perto de pessoas com o mesmo espírito, em uma companhia agradável, onde existe um nível compartilhado de respeito e aceitação, aumenta nossa autoconfiança e independência e promove nossa sensação de bem-estar. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas que têm ansiedade em relação à aparência, corpo, peso ou cicatrizes de cirurgias. Em encontros de naturistas, as pessoas não só não julgam sua aparência, muitas vezes não veem as características físicas que causam a ansiedade, pois nos relacionamos como seres humanos com respeito genuíno pelos outros. É o jeito naturista.

Outro aspecto do naturismo relacionado à saúde mental é o fato de que amizades são feitas facilmente, e essa expansão do círculo social de alguém é um forte indicador de chances menores de adoecer mentalmente. A nudez é um nivelador comprovado. Roupas e joias são declarações silenciosas sobre nosso status social. Tirem isso e o que resta é uma pessoa para quem o status não tem importância, porque vamos para um lugar emocionalmente muito mais seguro do que o mundo onde o status nos protege e nos dá uma certa identidade competitiva. Quando estamos nus, somos apenas nós, o ser humano que tem segurança de conhecer, que não tem nada a esconder e que tem a garantia de compartilhar o seu amor pela vida toda.

É de se admirar que nossa saúde mental se beneficie desse simples compartilhamento de espaço com outras pessoas que confiam em si mesmas, e umas nas outras, para se comportar com respeito um pelo outro.

Na ausência de reuniões físicas, as “noites de pub” e outros locais de reunião social são reproduzidos online, proporcionando a muitas pessoas a oportunidade de se misturarem por meio de programas online.

Em 2022, quando esperamos nos livrar desse vírus, é provável que esse crescimento na popularidade da nudez social se traduza em encontros naturistas maiores e mais frequentes na Irlanda.

Poucas coisas são tão poderosas quanto uma ideia cujo tempo chegou.

Percebe-se que para a saúde mental impulsionada pelo naturismo, essa hora chegou.

David McCarthy

Licença de atribuição Creative Commons

Via Irish Naturism, editora N

Equipe OS NATURISTAS

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