Drogas, naturismo e natureza!
Publicado por Os Naturistas

Drogas, naturismo e natureza!

Porque alguns jovens usam drogas?

Diferentes pessoas usam diferentes drogas por diferentes razões.

Pode experimentar drogas por curiosidade, porque os seus amigos também o fazem ou para fugir ao tédio ou a preocupações.

Pode tomar certas drogas para alterar o seu estado de espírito.

Pode julgar ser divertido ou é algo que está na moda.

Pode continuar a usar uma droga porque lhe dá gozo ou porque faz parte da sua vida social ou cultural. A isto chama-se muitas vezes de uso da droga para efeitos ‘recreativos’.

Por vezes o uso de drogas pode tornar-se uma importante parte da sua vida. Isso pode ser por problemas de ordem emocional, psicológica ou social que estiver passando.

Algumas drogas podem torná-lo viciado ou dependente, pelo que perde o controle sobre o uso da droga e sente que não consegue funcionar sem a droga.

Algumas pessoas usam mais do que uma droga ao mesmo tempo – isso é conhecido como ‘policonsumo de drogas’. A mistura de drogas pode ser perigosa por causa da conjugação dos efeitos e efeitos secundários.

Isso inclui a mistura de drogas ilegais com drogas legais tais como o álcool ou medicação. Por exemplo, tomar álcool com cocaína aumenta o risco de ritmo cardíaco irregular, ataques cardíacos e até a morte.

Não há respostas fáceis aos problemas causados pelo uso da droga, mas conhecer os fatos pode ajudá-lo a lidar com os problemas das drogas.

A série DOM em cartaz na Amazon Prime Vídeo estrelado por Gabriel Leone acompanha Pedro “Dom”, um rapaz que pertence à classe média do Rio de Janeiro, mas que se tornou usuário de drogas ainda criança e acabou virando o líder de uma violenta quadrilha especializada em assaltar edifícios de luxo.

A história e o personagem dominaram os tabloides brasileiros nos anos 2000, o que gera ainda mais emoção e curiosidade à produção. E, mesmo que não tenha acompanhado o caso na época, não é difícil encontrar na internet notícias relacionadas ao “playboyzinho” e sua gangue ou ao “assaltante loiro e de olhos azuis”.

Como seria as vidas destes jovens se desde cedo adotassem a filosofia naturista em suas vidas? acredito que dificilmente teriam trilhado por este caminho, uma vez que o naturismo prega um estilo de vida saudável o retorno a natureza, respeito por si mesmo e pelos outros.

A naturismo é transformador para o corpo humano e para a psique, mas o mecanismo por trás dessa mudança profunda é universalmente menos aceito e compreendido.

Como a volta à natureza defendida pelos naturistas, a cura é um assunto que tinha sido pouco pesquisado até 1982, quando Tomohide Akiyama, então secretário da Agência Florestal no Japão, cunhou o termo shinrin-yoku (“banho de floresta”) para descrever a prática de entrar na floresta para renovação do corpo e da mente e combater problemas de saúde relacionados ao estilo de vida.

Uma pessoa deve caminhar, sentar-se olhar e se exercitar entre as árvores, se puder fazer isto sem roupas melhor ainda. Só consuma refeições bem equilibradas de alimentos orgânicos e de origem local. Se disponível, mergulhe sem roupas em rios, cachoeiras ou praias.

Estudos mostraram que apenas três dias e duas noites em um lugar arborizado aumentam as funções do sistema imunológico que aumentam o sentimento de bem-estar por até sete dias.

A mesma quantidade de tempo caminhando em um ambiente urbano não tem esse efeito. A resposta humana inclui maior admiração e relaxamento, atenção restaurada e vitalidade aumentada.

Os resultados na saúde ao final do caminho são surpreendentes: imunidade reforçada, doenças cardiovasculares reduzidas, poucas enxaquecas e menor ansiedade, para citar apenas alguns.

De acordo com a análise de Frances Ming Kuo, principal autor da Universidade de Illinois: “o efeito cumulativo pode ser bastante grande, mesmo que muitas vias individuais contribuam apenas com um pequeno efeito”.

Grande parte da evidência científica dos benefícios da natureza deriva dos estudos do shinrin-yoku. “Fora da natureza urbana, a maior parte das pesquisas foram feitas em florestas temperadas do norte”, diz Kathleen Wolf, da University of Washington College of

O naturismo e o banho de natureza seria a melhor das terapias para estes jovens que se perderam pelo caminho.

Licença de atribuição Creative Commons

Por Celso Costa, editora N

Equipe OS NATURISTAS

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