É hora de perder essas roupas: despir-se pode ser uma maneira de aumentar seu bem-estar sexual.
Todos nós começamos a vida em nus, e os bebês correndo nus são muitas vezes vistos como inocentes e cativantes. Mas à medida que você envelhece, as roupas aparecem e a nudez se torna cada vez mais um tabu.
No entanto, pesquisas mostram que há benefícios em abraçar a nudez. Seja você um exibicionista nato ou não, tirar as camadas pode fazer maravilhas para sua saúde abrangente.
Nudez para iniciantes
A nudez não é inerentemente sexual. Não há necessariamente nenhum contexto erótico para ficar nu para tomar banho, vestir-se de manhã ou despir-se para dormir.
“Nudez e sexualidade não são a mesma coisa, não importa a que mensagens distorcidas você tenha sido submetido após a chamada revolução sexual”, disse Dan Whicker, diretor de vendas e marketing do Cypress Cove Nudist Resort em Kissimmee, Flórida. Cypress Cove foi destaque na série documental da Netflix ” Worn Stories “. “Um corpo descoberto não implica atividade sexual; é apenas um corpo humano descoberto. Todos nós temos um.”
Nick e Lins, um casal naturista da Bélgica que prefere usar apenas seus primeiros nomes, documentam suas viagens centradas na nudez em nakedwanderings.com .
“Acreditamos que isso tem muito a ver com cultura e educação”, disseram eles em um comunicado conjunto. “Pessoas que estão sendo ensinadas desde tenra idade que o corpo humano é pecaminoso ou feio são obviamente muito menos propensas a se sentirem confortáveis nuas.”
Eles acrescentaram que a imagem corporal desempenha um grande papel no nível de conforto de uma pessoa com a nudez.
Na maioria das sociedades – particularmente nas culturas ocidentais – a nudez é geralmente um tabu. Além de breves encontros com outros corpos nus, em vestiários, por exemplo, há poucos lugares onde é aceitável passear sem roupa. Essa falta de familiaridade com a forma nua aumenta nossa crença social de que a nudez é inaceitável.
‘Ao esconder o que é o nudismo, apenas alimentamos o estigma de que devemos estar fazendo algo errado.’
Por exemplo, Nick e Lins disseram que resorts de nudismo com cercas altas e alta exclusividade podem ser contraproducentes para a aceitação.
“Na verdade, ao esconder o que é o nudismo, apenas alimentamos o estigma de que devemos estar fazendo algo errado”, disseram. “Isso ainda está acontecendo muito nos [Estados Unidos]. Na Europa, por outro lado, os resorts de nudismo estão cada vez mais abrindo suas portas para a imprensa e o público em geral para mostrar ao mundo que na verdade não estamos fazendo nada que especial.”
Na verdade, a ideia de nudismo não é nada surpreendente em várias áreas da Europa. Nos países de língua alemã, a expressão “FKK” ( abreviação de Freikörperkultur , que se traduz em “cultura do corpo livre”) tem sido usada há muito tempo para descrever estilos de vida nudistas não sexuais de maneira positiva. Atualmente, a Grã-Bretanha está entrando na onda com sua própria onda de naturismo .
Whicker disse que a resistência restante à nudez vem de extremos da ideologia. Na extrema direita está a visão de que o corpo humano é de alguma forma ruim e sujo e precisa ser coberto. Na extrema esquerda, o corpo é um objeto sexual que precisa permanecer coberto para manter o desejo por sexo.
“A resposta para nossos medos e vergonhas está no meio desse espectro, onde respeitamos todos os aspectos do ser humano”, acrescentou. “Não haveria desaprovação da sociedade em relação à nudez básica e não sexual se parássemos de ver apenas corpos e começássemos a ver pessoas”.
Comunidades de nudismo
A aceitação da nudez pode ajudar a superar a vergonha, criar sentimentos de autenticidade e igualdade e combater as tribulações de uma sociedade com excesso de sexo, disse Whicker. Nas comunidades nudistas – incluindo resorts, clubes e outros destinos – esse fenômeno é abundante.
Os resorts de nudismo têm praticamente as mesmas comodidades e atividades que qualquer outro resort, exceto que ninguém está vestindo roupas. De acordo com depoimentos, esses resorts apresentam menos fronteiras artificiais, maior auto-respeito e maior valorização dos outros e da natureza.
“As roupas criam limites muito maiores do que a maioria das pessoas espera”, disseram Nick e Lins. “Quando não há roupas, é muito mais difícil determinar a origem de uma pessoa. Já aconteceu várias vezes antes de conversarmos com alguém por horas até descobrirmos que ele ocupa um cargo no conselho de uma grande empresa. ”
Whicker vê o naturismo como um grande equalizador.
Os verdadeiros resorts de nudismo são apropriados para toda a família e têm pessoas de todas as esferas da vida. Whicker os descreveu como microcosmos de uma sociedade maior. Em Cypress Cove, ele explicou que segurança e respeito são essenciais. Os recém-chegados passam por um processo de triagem, incluindo a execução de IDs no banco de dados nacional de criminosos sexuais, e os infratores das regras são proibidos.
Embora existam muitas histórias de horror sobre curiosos, voyeurs e exibicionistas patológicos, Nick e Lins disseram que tais alegações não são nem de longe tão comuns quanto as pessoas parecem pensar. Eles aconselharam os novatos a escolher um resort privado em vez de uma praia de nudismo pública para sua melhor estreia na experiência naturista.
Eles acrescentaram que leva apenas cerca de 30 minutos para se acostumar com a vida nua. Uma vez que o choque inicial e o desconforto desaparecem, a filosofia se junta e faz todo o sentido, disseram eles.
A verdade nua sobre sua saúde
O nudismo – que Whicker definiu como um estilo de vida de ficar sem roupa sempre que possível e prático – tem um espectro de benefícios para sua saúde.
“Ficar nu liberta muito o corpo”, disse ele. “Por que você acha que mal podemos esperar para tirar nossos sapatos e roupas quando chegamos em casa depois de um longo dia de trabalho? Nossos corpos sabem instintivamente que tal restrição é ruim para nossa saúde.”
Whicker, Nick e Lins apontaram as vantagens da nudez ao ar livre , incluindo a absorção de vitamina D da luz solar e os benefícios do ar fresco. Além disso, o simples ato de estar na natureza demonstrou ter impactos positivos no bem-estar mental, como reduzir o estresse e aumentar a felicidade.
Whicker listou uma regulação mais fácil da temperatura e um melhor fluxo sanguíneo como argumentos adicionais para tirar algumas camadas, especialmente roupas apertadas e desconfortáveis.
“Quando o corpo está livre e desimpedido, a mente e a alma também estão”, disse ele. “Há uma sensação de liberdade que não pode ser experimentada quando você está bem embrulhado em uma fantasia que pode ou não transmitir quem você realmente é.”
Estar confortável em sua própria pele pode melhorar as relações interpessoais, ajudando você a relaxar em qualquer experiência sexual.
Além disso, o subsequente aumento de confiança tem influências construtivas em sua saúde sexual . Estar confortável em sua própria pele pode melhorar as relações interpessoais, ajudando você a relaxar em qualquer experiência sexual. De acordo com Whicker, alguns sobreviventes de abuso sexual até acharam o nudismo catártico porque muda a forma como eles percebem seu próprio corpo e o corpo de outras pessoas. Desta forma, a rejeição nudista da supersexualização da sociedade pode realmente ser sexualmente empoderadora.
Nick e Lins reiteraram o benefício da imagem corporal do nudismo, especialmente em ambientes sociais.
“Para a maioria das pessoas, sua única referência à aparência de outros corpos é através da mídia”, disseram eles. “Em um lugar de nudismo, você encontrará todos os tipos de pessoas e formas de corpo… você rapidamente percebe que todos têm seus pontos fortes e falhas, e isso ajuda você a aceitar suas próprias falhas e faz você se sentir melhor em seu corpo.”
“O sexo começa na mente”, disse Whicker. “Se você pode controlar sua mente, você pode desfrutar de estar nu com os outros sem vergonha, medo ou luxúria. É aqui que a verdadeira liberdade mental e espiritual do nudismo se manifesta: aprender que nudez não é igual a sexo, outras pessoas não são sexuais objetos para o seu prazer visual e que o melhor sexo começa com a intimidade, que é alcançada conhecendo seu parceiro primeiro como pessoa.”
Se você evolui para um nudista completo ou quer passear nu em casa , o objetivo importante é desenvolver a mentalidade certa em relação ao corpo humano.
“Seu corpo não é ruim, é um presente”, disse Whicker. “Seu corpo não deve ser objetificado, deve ser respeitado. Seu corpo descoberto não é uma fonte de vergonha, é simplesmente um estado natural de ser.”
Via Giddy, editora N
Equipe OS NATURISTAS
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