Naturista saiba como identificar os sintomas da depressão e como combate-la. A depressão é um transtorno de humor no qual uma pessoa tem pensamentos de extrema tristeza, desesperança ou desespero, e esses sentimentos costumam interferir com a vida diária, tais como trabalhar, comer ou dormir. Estes sintomas devem persistir durante pelo menos duas semanas, para satisfazer o diagnostico de depressão.